YOGA-COACH. YOGA AJUSTES – FORMACIONES INTERNACIONALES 2018

YOGA AJUSTES

YOGA-COACH™. YOGA AJUSTES – FORMACIÓN INTERNACIONAL 2018

PRÓXIMA CONVOCATORIA BILBAO: 2/3 JUNIO 2018. 

Ajustar y corregir es una de las directrices más importantes para los profesores de Yoga que deseen dotar a sus clases de calidad y hacer que sus alumnos realicen amplios avances en su práctica y es el objetivo de esta Formación Internacional en Yoga Ajustes con el equipo del IEY.

En este curso aprenderás a ajustar y corregir una gran gama de posturas, podrás valorar a través de la observación, el tacto, la escucha y la presión cuál es el grado personal de ajuste en cada alumno.

Una formación sumamente entretenida e interactiva en la que también disfrutarás de sesiones de Yoga.
Especialmente recomendada a PROFESORES DE YOGA y PRACTICANTES que deseen profundizar y avanzar con eficiencia en su práctica.

Para esta formación se requiere un mínimo de experiencia en Yoga, ya sea como profesor o alumno. Al final de la formación se otorgará el correspondiente certificado de FORMACIÓN EN YOGA AJUSTES. Las horas de formación son computables para la obtención de las certificaciones Internacionales que ofrece el Instituto a través de Yoga Alliance, European Yoga Alliance e International Yoga Federation.

Los ajustes y las adaptaciones son cruciales para una práctica seria y coherente del Yoga, lográndose a través de ellos un gran avance y una sorprendente conciencia corporal. Es una formación que todo practicante y profesor debería realizar.

 

TEMARIO DE LA FORMACIÓN INTERNACIONAL DE INSTRUCTOR EN YOGA-AJUSTES

Incluye certificado avalado por el IEY y Red Yoga10.

– INTRODUCCIÓN
– MEDITACIÓN
– SURYA NAMASKARAS A Y B
– CALENTAMIENTO Y SECUENCIAS ESPECÍFICAS PARA AJUSTES
– QUÉ ES AJUSTAR.
– CORRECCIÓN VS AJUSTE
– AUTOAJUSTES
– AYUDAS Y PROPS
– ANATOMÍA DEL BANDHA Y USO EN LA ASANA.
– ANATOMÍA DE LA RESPIRACIÓN UJJAYI E IMPORTANCIA EN LA ASANA Y EL AJUSTE
– IMPLICACIÓN DE BANDHA Y UJJAYI COMO MEDIDA DE AVANCE POSTURAL Y BIOENERGÉTICO.
– USO DE LOS BANDHAS COMO AUTOAJUSTES
– POSTURA DEL INSTRUCTOR DE AJUSTES.
– DISTRIBUCIÓN DEL PESO DEL INSTRUCTOR
– METODOLOGÍA DE OBSERVACIÓN EN EL AJUSTE: CÓMO, DÓNDE, CUÁNTO Y CUÁNDO.
– TIPOLOGÍAS DEL ALUMNO. QUÉ HACER Y QUÉ NO.
– OBSERVAR LA RESPIRACIÓN DEL ALUMNO EN LOS AJUSTES
– AJUSTES DE POSTURAS DE FLEXIÓN SIMÉTRICA
– AJUSTES DE POSTURAS DE FLEXIÓN ASIMÉTRICAS
– AJUSTES DE POSTURAS DE EXTENSIÓN EN DECUBITO SUPINO
– AJUSTES DE POSTURAS DE EXTENSIÓN EN DECÚBITO PRONO
– AJUSTES EN OTRAS POSTURAS DE EXTENSIÓN
– AJUSTES DE POSTURAS DE TORSIÓN
– AJUSTES DE POSTURAS DE INVERSIÓN
– AJUSTES DE POSTURAS DE FUERZA
– AJUSTES DE POSTURAS DE EQUILIBRIO
– AYUDAR A AJUSTAR LOS BANDHAS EN EL ALUMNO.
– PRÁCTICAS.

¿Qué aprenderás en esta formación?

  • Aprenderás a ajustar y corregir a un nivel profesional, aportando a tu práctica y sesiones grupales una nueva calidad.
  • Disfrutarás de unas sesiones muy prácticas, practicarás con un compañero correcciones, adaptaciones y ajustes de una gran variedad de posturas.
  • Aprenderás una secuencia de Yoga en la que prepararás tu cuerpo para la sesión de ajustes y diseccionarás las posturas para optimizar el ajuste a otras personas.
  • Verás las diferencias entre corrección, ajuste, autoajuste y adaptación mediante casos prácticos.
  • Aprenderás alineación estructural en la Asana y su importancia para una práctica coherente.
  • Verás adaptaciones de Asanas para casos determinados de grados de flexibilidad y prevención de lesiones.
  • Trabajarás tu cultura respiratoria y aprenderás a dirigirla a otros, ya que es imprescindible para ajustar correctamente.
  • Verás ajustes para todos los tipos de asanas (flexiones, extensiones, rotaciones, inversiones, etc.)
  • Aprenderás un grado diferente de la observación de tu propio cuerpo y de otros.

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HORARIOS:

  • Para los talleres de 3 dias:
    • De 10:00 a 14:30 y de 16:00 a 20:00 h. (Viernes de 17 a 20:30 h).
  • Para los talleres de 2 días:
    • De 10:00 a 15:00 y de 16:30 a 21:00 h.
  • Para los talleres en otros países: Horario en función de la disponibilidad de la ruta.

 

INVERSIÓN:

INSCRIPCIÓN:

Para hacer la reserva puedes hacer un ingreso de 40 euros al siguiente número de cuenta:

Número de cuenta:
ES48 3187 0041 65 3400170613
TITULAR: FORMACION YOGA

Entidad: CAJA RURAL DEL SUR
Concepto: Tu nombre + primer apellido
Importe:40 €

Una vez hecha la reserva, notifícalo en el 657970633. También puedes llamarnos antes y te informaremos encantados.

FORMADORES. EQUIPO YOGA-COACH™

Ricardo, Indra, Macarena, Fran, Jose, Hanne-Marit y Mar, son formadores del IEY y profesores certificados. Tienen amplia base docente y experiencia en el arte del ajuste postural.

Ellos te enseñarán su técnica personal y modo de trabajar con los ajustes y harán de tu curso un regalo para tí y tus alumnos.

SONY DSCRicardo Ferrer, formador de profesores de Yoga, ha dirigido formaciones tanto en España como en India y trabaja el área del ajuste postural como una prioridad dentro de sus cursos y formaciones.Aplica tanto la dinámica tradicional del ajuste proveniente de diversos sistemas de Yoga como sus propias modificaciones fuente de su experiencia de años ajustando multitud de alumnos con diferentes estructuras corporales y niveles de experiencia en Yoga. Es 200-EYT (Experienced Yoga Teacher) por la Yoga Alliance y dirige el Instituto Europeo de Yoga.

Te damos un enlace directo a su currículum CLICKANDO AQUÍ

 

INFORMACIÓN Y RESERVAS:

logos IEYIEY

INSTITUTO EUROPEO DE YOGA

c/ Berdigón, 17. HUELVA

whatsapp657970633 / 635652247

1381945874_mail hola@centrodeluz.es

www.formacionyoga.com
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